Rối Loạn Cương Dương: Nguyên nhân và cách khắc phục

Rối loạn cương dương gây ám ảnh cho nam giới, ảnh hưởng trực tiếp đến tự tin và hạnh phúc gia đình. Vì thế, các phương pháp chữa trị rối loạn cương dương hiệu quả luôn thu hút được sự quan tâm của nam giới. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và các biện pháp giúp vượt qua chứng rối loạn cương dương một cách hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Tổng quan về rối loạn cương dương

Dựa vào nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ), rối loạn cương dương xuất hiện phổ biến ở nam giới từ 40 đến 70 tuổi, chiếm khoảng 50% tổng số nam giới trong nhóm này. Ước tính cũng cho thấy có khoảng 150 triệu nam giới trên toàn thế giới bị ảnh hưởng bởi rối loạn cương dương. Thêm vào đó, tình trạng rối loạn cương dương cũng tồn tại ở một tỷ lệ không nhỏ ở nam giới dưới 40 tuổi, chiếm khoảng 40%.

Tại Việt Nam, tình hình rối loạn cương dương đang ngày càng phổ biến và có dấu hiệu trẻ hóa. Nguy cơ mắc bệnh đã lan rộng đến nhóm nam giới ở độ tuổi 18 - 20 và còn có xu hướng gia tăng mạnh.

Qua các số liệu và nghiên cứu trên, có thể thấy rõ tình trạng rối loạn cương dương không chỉ đáng lo ngại mà còn đang trở thành một vấn đề lớn cần được chú ý và giải quyết một cách tập trung.

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không cương cứng hoặc không đủ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp. Quá trình cương của dương vật rất phức tạp. Quá trình này liên quan đến nhiều hệ thống như thần kinh, nội tiết, tâm thần, mạch máu, cũng như cấu trúc của dương vật. Tất cả để đảm bảo máu được dẫn tới thể hang nhiều và giúp dương vật cương cứng. Bất kỳ trở ngại nào trong quá trình này, dù nhỏ nhất, cũng có khả năng gây rối loạn cương dương. 

Mặc dù không phải là một bệnh nguy hiểm đe dọa tính mạng của nam giới, nhưng nó ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và tâm lý của nam giới. 

Nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương 

1. Tác động của các bệnh lý liên quan đến cương dương 

Rối loạn cương dương có thể được gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số bệnh lý ảnh hưởng mạch máu và hạn chế dòng máu tới dương vật, chẳng hạn như đái tháo đường, bệnh tim, huyết áp cao hoặc tăng cholesterol trong máu. Trong đó, bệnh xơ vữa động mạch hang dương vật thường do hút thuốc và đái tháo đường gây ra. Xơ vữa động mạch dẫn đến việc giảm khả năng giãn của động mạch và giãn cơ trơn thành mạch, làm giảm lượng máu đi đến dương vật. Các chất như trazodone, ma túy, rượu và bệnh hồng cầu hình liềm cũng có khả năng gây xơ hóa dương vật và giảm lưu lượng máu cần thiết để dương vật cương cứng.

Sự suy giảm sự dẫn truyền thần kinh từ hệ thần kinh trung ương tới dương vật cũng là một nguyên nhân gây rối loạn cương dương, bao gồm bệnh xơ cứng rải rác, Parkinson, bệnh lý tủy sống và những bệnh thần kinh ngoại biên, tự chủ.

Ngoài ra, các rối loạn nội tiết như giảm testosterone trong máu, tăng prolactin do tuyến yên tiết ra, suy tuyến giáp, cũng có nguy cơ cao gây ra rối loạn cương dương.

Một số biến chứng của phẫu thuật tại vùng chậu, chẳng hạn như điều trị ung thư, cắt tuyến tiền liệt; cắt bỏ bàng quang triệt để; phẫu thuật ung thư trực tràng; phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt qua đường niệu đạo, cũng có thể dẫn đến rối loạn cương dương.

Chấn thương, chẳng hạn như chấn thương sọ não, tủy sống, xương chậu, cũng có thể gây ra rối loạn cương dương.

Một số loại thuốc điều trị như thuốc huyết áp cao, thuốc lợi tiểu, thuốc chống loạn nhịp tim, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần... cũng có thể khiến nam giới đối mặt với hội chứng rối loạn cương dương. 

2. Các yếu tố liên quan đến tâm lý và tâm sinh lý 

Rối loạn cương dương có thể phát sinh từ các vấn đề tâm lý và cần được xem xét kỹ lưỡng trong mỗi trường hợp mắc phải. Những yếu tố tâm lý như trầm cảm, căng thẳng, cảm giác tội lỗi, hoặc lo lắng có thể gây ra khó khăn trong việc đạt được sự cương cứng. 

Một số nguyên nhân tâm lý phổ biến có thể gây rối loạn cương dương bao gồm trầm cảm, lo lắng, stress, vấn đề về mối quan hệ do stress, hoặc các mối bận tâm khác. Trầm cảm thường đi kèm với rối loạn cương dương ở nam giới vì họ cảm thấy tức giận, thất vọng, buồn bã, thiếu tự tin và kém "nam tính".

Ngoài ra, những yếu tố như căng thẳng và mệt mỏi từ áp lực trong công việc, tài chính hoặc các mối quan hệ hàng ngày, hay phân tán tư tưởng và lối sống không lành mạnh như sử dụng chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy,...) cũng có thể góp phần vào việc gây ra rối loạn cương dương.

Đối với nam giới gặp phải những tình huống này, việc thay đổi lối sống và tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia có thể giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương và tận hưởng một cuộc sống tình dục lành mạnh hơn.

Cách khắc phục và điều trị rối loạn cương dương 

Rối loạn cương dương có thể được chữa khỏi hoàn toàn bằng một số phương pháp hiệu quả và an toàn.

Để đạt hiệu quả cao trong quá trình điều trị, việc giảm thiểu các yếu tố nguy cơ, đặc biệt là yếu tố tâm lý, rất quan trọng. Mỗi người sẽ có những đặc điểm riêng và không có một loại thuốc duy nhất phù hợp cho tất cả mọi người ở mọi độ tuổi. Do đó, việc tìm ra biện pháp kết hợp phù hợp cho từng trường hợp là cần thiết.

Hơn nữa, sự hỗ trợ và phối hợp tốt giữa vợ chồng cũng như giữa bệnh nhân và thầy thuốc đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị rối loạn cương dương. Việc thể hiện sự quan tâm, thông cảm và cùng nhau đối mặt với vấn đề này sẽ giúp tăng khả năng thành công trong việc khắc phục rối loạn cương dương và cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục của nam giới.

1. Thuốc và liệu pháp y học

Trong điều trị rối loạn cương dương, có nhiều phương pháp khác nhau nhằm giúp nam giới đạt được sự cương cứng và tăng lưu lượng máu tới dương vật. Tuy nhiên, hiện nay có các loại thuốc hiệu quả, an toàn và không xâm lấn giúp quá trình điều trị rối loạn cương dương trở nên đơn giản hơn, như nhóm thuốc ức chế men phosphodiesterases 5 (PDE-5) như sildenafil, vardenafil và tadalafil. Các loại thuốc này có khả năng làm giãn cơ trơn dương vật, tăng lưu lượng máu và gây cương cứng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các loại thuốc này cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như đau lưng, đau đầu, khó tiêu và phân đổi màu.

Ngoài ra, các phương pháp điều trị khác bao gồm thuốc tiêm có thành phần tương tự hormone sinh dục nam, thuốc đặt vào niệu đạo và bơm chân không dương vật. Thiết bị hỗ trợ cũng được sử dụng, bao gồm việc cấy một xilanh vào khoang dương vật hoặc cấy một que có tính bán rắn, có thể uốn cong để tạo độ cương cứng hoặc mềm.

Nếu phương pháp điều trị nội khoa không hiệu quả, bác sĩ có thể xem xét chỉ định phẫu thuật cấy ghép một bộ phận dương vật giả - Thể hang nhân tạo. Bộ phận cấy ghép giả này gồm những thanh silicone bán cứng và các thiết bị giúp bơm phồng bằng nước muối. Mặc dù phẫu thuật mạch máu là phương pháp ít khi được áp dụng, nhưng nó có thể là lựa chọn cuối cùng đối với một số trường hợp. 

2. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống 

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Bổ sung đủ dưỡng chất như sắt, kẽm, magie cần thiết cho cơ thể giúp tăng cường phát triển bộ phận sinh dục và khả năng sinh lý của nam giới. Chế độ dinh dưỡng phù hợp hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, nâng cao độ "nhạy" cho tế bào thần kinh, từ đó giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương và nâng cao chất lượng đời sống tình dục.

Khi gặp vấn đề rối loạn cương dương, nam giới cần tuân thủ các nguyên tắc chế độ ăn uống sau:

• Cân đối thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn, tránh bổ sung quá nhiều đạm, chất béo hoặc ăn uống kiêng khem quá mức.

• Ăn đúng giờ, đủ bữa, tránh nhịn ăn hoặc ăn uống không kiểm soát.

• Ăn chín uống sôi, nhai thức ăn kỹ để cơ thể hấp thu dinh dưỡng hiệu quả.

• Tăng cường các loại thực phẩm lành mạnh như hải sản (hàu, cua biển, tôm, bào ngư...), thực phẩm protein chứa l-arginine (gia cầm, thịt đỏ, óc chó, cá, nước ép nho, các chế phẩm từ sữa...) và thực phẩm chứa nhiều flavonoid (dưa hấu, cà chua, maca, các loại cá béo, chuối, cần tây, lựu, bông cải xanh, củ cải trắng, củ dền...).

Chế độ ăn uống lành mạnh cũng bao gồm hạn chế lượng chất béo bão hòa và ưu tiên ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt, điều này có thể mang lại lợi ích đối với nam giới bị rối loạn cương dương. Ngoài ra, giảm cholesterol cũng cần được quan tâm, vì cholesterol cao có thể làm cứng, thu hẹp hoặc chặn các động mạch (xơ vữa động mạch) dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương. Để giảm cholesterol, chúng ta có thể áp dụng chế độ ăn uống, tập thể dục và sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

3. Tập luyện và rèn luyện sức khỏe 

Luyện tập thể dục đều đặn là một biện pháp hữu ích giúp giảm nguy cơ mắc rối loạn cương dương và kiểm soát căng thẳng. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ môn thể thao nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng môn thể thao lựa chọn phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động thể chất có thể bảo vệ và cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, đặc biệt hiệu quả đối với những người bị béo phì, ít vận động hoặc có các bệnh tim mạch.

Theo một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2018, việc tham gia tập thể dục nhịp điệu với cường độ từ trung bình đến cao trong 40 phút mỗi ngày, 4 lần mỗi tuần trong 6 tháng có thể giúp giảm triệu chứng rối loạn cương dương. Nam giới có thể tham gia vào các hoạt động như chạy bộ, đi bộ nhanh, đạp xe và bơi lội. Những hoạt động này giúp cải thiện sức khỏe mạch máu, giảm căng thẳng và tăng mức hormone testosterone, đây là những yếu tố hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị rối loạn cương dương.

Trong thời đại hiện đại với sự phát triển vượt bậc trong lĩnh vực khoa học và công nghệ, đã có nhiều loại thuốc và phương pháp y học hiệu quả và an toàn được áp dụng trong điều trị rối loạn cương dương. Trong đó có các loại thuốc bổ trợ giúp bổ sung testosterone trong trường hợp rối loạn cương dương do thiếu hụt lượng hormone testosterone. Những đối tượng thường gặp tình trạng thiếu hụt testosterone là những người suy giảm sinh lý hoặc mãn dục. Việc bổ sung testosterone là cần thiết để cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, tăng ham muốn và cải thiện khả năng tình dục.

Tinh chất hàu 24H - Bổ sung  testosterone tự nhiện giúp cải thiện tình trạng rối loạn dương dương

Tinh chất hàu 24H được chiết xuất nguyên chất từ bột thịt hàu New Zealand - một trong những vùng biển sạch nhất thế giới, chứa hàm lượng kẽm cao hơn hẳn hàu biển Việt Nam. Ngoài ra, trong viên uống Tinh chất Hàu 24H còn có các nguyên liệu quý như chiết xuất Sâm Ấn Độ, Liboost chiết xuất từ cây Tráng dương nhập khẩu từ Tây Ban Nha, Bột sừng hươu…Với bài thuốc đông y, Hàu 24H không chỉ giúp tăng cường sinh lực, số lượng & chất lượng tinh trùng mà Hàu 24H còn giúp tăng cường và ổn định chức năng thận, cải thiện đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm.

Với công thức đặc biệt và quy trình sản xuất tiên tiến, tinh chất hàu 24H cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe và sinh lý của nam giới. Sản phẩm này giúp cải thiện khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường ham muốn và năng lượng hàng ngày.